Подготовка не хуже, чем у профессиональных спортсменов

Атлеты клуба чирлидинга «ПараЧир» сдали нормативы по физической подготовке.

Занятия в клубе для ребят с особенностями здоровья проходят с октября 2020. Несколько месяцев регулярных тренировок – три раза в неделю. Пора проверить физические возможности атлетов, посмотреть какая есть динамика развития.

— Клуб чирлидинга – это не только организация досуга особых детей, подготовка номеров и выступление на публике, — рассказывает тренер Анна Таможникова. — Здесь проходит реабилитация через спорт. Мы много уделяем внимания укреплению физического здоровья наших атлетов. Каждое занятие начинается с разминки, где выполняется комплекс упражнений. А чтобы увидеть насколько «выросли» атлеты мы проводим внутри клуба соревнования по сдаче нормативов «Я-чирлидер».

Чирлидеры отжимались, приседали, делали «бабочку», садились на шпагат, удерживали равновесие, а также выполняли акробатические элементы – кувырки, колеса.

Соревнования показали прогресс в физическом развитии атлетов. Но это совсем не значит, что больше незачем тренироваться. Впереди у тренеров и ребят ещё много работы.

Клуб чирлидинга «ПараЧир» работает на базе  РООФСО «Федерация чирлидинга Ростовской области». На его создание Федерация получила грантовую поддержку от благотворительного фонда «Синара». А также информационную поддержку от Администрации г.Таганрога.
В клубе ждут ребят от 7 до 18 лет. Тренировки проходят по понедельникам, средам, пятницам с 17.00 до 18.00 по адресу г.Таганрог, ул.Инициативная,70.